Как побороть лень

Что делать, если настала пора приступить к работе, а вам элементарно лень? С ленью нужно бороться

Для начала поднимите свой тонус — включите ритмичную музыку и внесите немного изменений в своё рабочее место, чтобы вам было приятно на нём находиться.

Представьте, какое моральное удовлетворение вы получите от выполненной работы, тем более если вас за это похвалят.

Разбейте объёмное задание на несколько этапов. Переход к каждому очередному этапу будет происходить всё легче и легче.

Можно заняться несколькими делами сразу, уделяя каждому определённый промежуток времени. Но это подходит не всем.

Придумайте для себя какое-то вознаграждение, которым вы побалуете себя после выполнения работы.

Самые сложные дела, к которым вы пока не готовы приступить, следует внести в ежедневник, определившись с датой выполнения.

Иногда можно уступать приступам лени, но только иногда, чтобы немножко отдохнуть! Всё-таки вы не ломовая лошадь и имеете право на отдых.

Читайте на HLEB.asia